東京神田リハビリステーション

みなさん、こんばんわ。

東京神田リハビリステーションの加藤です。

今回はフィットカービングを野球選手が受けてくれたので効果をご説明したいと思います。

フィットカービングは３０分で腹筋４００００回の効果があると言われております。
　
肩にかけた場合、インナーマッスルを４００００回鍛えたのと同じ効果があるということで中学野球の

ピッチャーに体験してもらいました。スピードアップは当然させたいのですが、それよりも消耗品で

ある肩をケガさせたくないと考えています。肩回りの強化と柔軟性の向上を目的にフィットカービング

をかけてみました。私も高校時代に肩をケガして１年間、棒にふったつらい経験があります。

未来のある野球選手にケガだけはさせたくない気持ちでサポートさせて頂きます！